Uyum bozukluğu, yaşamda karşılaşılan stresli olaylar veya önemli değişiklikler karşısında ortaya çıkan duygusal ve davranışsal tepkilerin, beklenenin ötesinde yoğun ve işlevselliği bozacak düzeyde olmasıyla karakterizedir. Bu bozukluk, genellikle iş kaybı, boşanma, taşınma, sağlık sorunları gibi önemli yaşam olaylarından sonra gelişir ve depresyon, kaygı, huzursuzluk, umutsuzluk gibi belirtilerle kendini gösterir. Uyum bozukluğu yaşayan bireyler, stresli durumlarla başa çıkmakta güçlük çeker ve bu durum günlük yaşamlarını etkileyebilir. Psikoterapi, bu süreçte bireyin stresle başa çıkma becerilerini geliştirerek, daha dengeli bir uyum süreci sağlamayı amaçlar. Kişinin yaşadığı zorlukları anlamasına, duygusal tepkilerini yönetmesine ve yeniden dengeli bir yaşama adapte olmasına yardımcı olur.